Ismerd meg ezt az ötletet.
Szavazáshoz regisztráció szükséges! Ha már regisztráltál, lépj be itt a profilodba. Regisztrációhoz pedig ide kattintva eléred a regisztrációs lapot.
Sportoljunk együtt a szabadban!
Költség:
1 millió - 5 millió Ft
Kategória:
Kisprojekt
Leírás:
A Budaörsön található kültéri kondicionáló parkokban olyan információs táblák kihelyezése, melyeken stretching gyakorlatok vannak. A nyújtás lazán tartja az izmokat és ízületeket, javítja a testtartást, csökkenti a hát- és nyakfájást, és segíti az izomregenerációt edzés után, oldja a stresszt is. Idős korban is kitűnő egészségmegőrző eszköz.
A táblákon a kondicionáló park használati utasításához hasonlóan egy komplex, minden testrészre kiterjedő illusztrált nyújtógyakorlat-sor szerepelne. Kb. 20 perc egy ilyen gyakorlatsor végrehajtása, ezzel lehet, hogy olyan emberek is használnák a kondiparkokat, akik egyébként nem, illetve hozzájárulna a lakosság egészséges életmódra neveléséhez.
A helyszínekről a lakosság szavazhat a későbbiekben.
Szavazáshoz regisztráció szükséges! Ha már regisztráltál, lépj be itt a profilodba. Regisztrációhoz pedig ide kattintva eléred a regisztrációs lapot.